티스토리 뷰

생활정보

나는 몸신이다 말초동맥혈관 솔루션 나는몸신이다 377회

CristmasClock 2022. 3. 31. 19:41
반응형

나는몸신이다 377회
3월31일  
몸신 운동법 식단관리 요리 레시피 주스 쥬스 만드는 법
말초동맥혈관 혈관관리 몸신 솔루션
이것이 막히면?? 나는 몸신이다  
안형준 이식 혈관외과 교수

 

#나는 몸신이다 땅콩죽  
쌀에 땅콩을 넣어서 죽을 만드는
1. 밥 1공기 소금약간
밥 한공기를 냄비에 넣는다 (밥 or 잡곡밥)
=밥과 물 비율은 1:1
땅콩 한줌 1/3공기 물&땅콩 동일한양 넣는다
믹서기에 곱게 갈아준다 기호에따라 약간의 소금 넣고 끓여준다 
3분정도 저어준다 15분정도 이대로 두고 식혀서 먹는다

반응형

'생활정보' 카테고리의 다른 글

생방송투데이 인천 석남동 간장족발 묵은지막국수 피자 동묘가리지 잠실 벚꽃 석촌호수 경리단길 방이옥 진저베어 맛집 오페라빈가평 온기족발 동묘가라지 온기족발  (0) 2022.04.05
생생정보통 당진 실치 오리주물럭 냉면 전월산국민여가캠핑장 오토캠핑장 세종시 식당 스페셜 합덕성당 모녀 스카라가발 맛집  (0) 2022.04.05
생방송투데이 고수뎐 해물 닭매운탕 육해공한판 닭갈비 시장은 살아있다 축산물 시장 인천도매정육 여락식당 맛집  (0) 2022.03.31
생생정보통 활 아귀 수육 횡성 루지 찐빵 천우너 김밥 엄마는 슈퍼우먼 복미아구찜 아귀찜 홈앤힐가구 포천 좁은집 인테리어 스페셜 횡성호수길  (0) 2022.03.31
생방송 투데이 홍게탕 알품 목련식당 육통령 피조개 여수거북상회 관매도 여행 솔밭식당 우웨이 맛집 생방소투데이  (0) 2022.03.30
댓글