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엄지의 제왕
< 무너지는 면역력을 지켜라! 암>
리포좀 비타민c 면역력 항산화
췌장암 4기 면역력 사수하기는 방법 소개
mbn 엄지의제왕 528회
8시10분에 방송
하버드 대학 추천 방법
1>팽이버섯 껌
팽이버섯 항암성분 베타클루칸 풍부 산화질소 형성
팽이버섯 껌
1. 팽이버섯을 잘게 자른다
2. 건조기 60도 -70에서 바짝말린다
2> 림프 스트레칭
스트레칭을 하면 암세포가 줄어든다
팔쭉쭉운동
1. 다리 사이에 쿠션을 끼고 양손으로 스타킹을 잡은 채 팔을 위로 올린다
2. 몸을 기울인후 10초 버티는 동작을 양쪽 10회씩 반복한다
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