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신상출시 편스토랑 30회

5월29일금요일

편스토랑 주제 : 면역력 밥상 

 

진성의 건강밥상 레시피 : 부추돌나물샐러드

 <1>부추돌나물샐러드 

요리재료 :
부추 100g,

돌나물 한줌, 
매실발효액 1T, 

브라질너트 두알  


1.> 먹기 좋은 크기로 자른 부추 
100g, 돌나물 한줌에 매실발효액 1T를 넣어 

섞음


2. >브라질너트
 두알을 얇게 채썰어준 후 넣어 버무림

 

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신상출시 편스토랑 30회
 

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